Qui suis-je ?
Une formatrice engagée et expérimentée
Formatrice passionnée, j’accompagne entreprises, collectivités et particuliers pour rendre la santé mentale plus compréhensible, accessible et décomplexée.
Mon parcours de cadre supérieur de l’Éducation nationale, enrichi par une formation universitaire en psychologie, m’a permis de développer une approche à la fois rigoureuse, humaine et ancrée dans la réalité du terrain.
Mon objectif n’est pas de soigner, mais de donner des repères fiables pour mieux comprendre, écouter et orienter.
Une conviction forte au cœur de mon engagement
Si je suis aujourd’hui formatrice accréditée en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), c’est parce que ma conviction est profonde :
Il n’y a pas de santé sans santé mentale.
Cette conviction guide l’ensemble de mes interventions et de mes actions de prévention.
Un parcours ancré dans le terrain et l’humain
Mon parcours est façonné par 15 années passées en tant que Cadre Supérieur au sein de l’Éducation nationale.
De CPE à Principale de collège, j’ai piloté des équipes, géré des organisations complexes et fait face, au quotidien, à des défis humains et relationnels.
Cette expérience de terrain m’a appris une chose essentielle :
l’humain est la clé de toute réussite, et son équilibre mental est sa première ressource.
Déclic et formation
Cette réalité a été mon véritable déclic et m’a conduite à me consacrer pleinement à la prévention en santé mentale.
Forte d’un Master en Sciences de l’Homme et de la Société, spécialité Psychologie, j’ai continuellement approfondi mes connaissances en intelligence émotionnelle, en psychologie positive et en santé mentale, afin de construire des approches réellement efficaces et applicables.
Une approche structurée,
humaine et opérationnelle
Un espace d’apprentissage sans jugement, où chacun se sent en sécurité pour s’exprimer et apprendre.
Des actions claires et des méthodes applicables immédiatement dès la fin de la session.
Un levier essentiel pour rendre les sessions engageantes, aborder les sujets sensibles plus sereinement et ancrer les apprentissages.
Découvrir les formations et interventions.
Former, sensibiliser et ouvrir le dialogue autour de la santé mentale, avec des formats adaptés à vos enjeux et à vos équipes.
Donner des repères pour mieux agir
- Mon objectif
- Mon objectif est que vous repartiez plus confiant, mieux outillé et plus sûr de vous face aux enjeux et défis de la santé mentale.
- Ma mission
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Faire de la santé mentale :
• une priorité stratégique pour les entreprises
• une compétence essentielle pour chaque individu