Les 3 bonnes raisons de devenir secouriste en santé mentale
Un quart des Français seront touchés par un trouble de santé mentale au cours de leur vie. En tant que formateur, je constate chaque jour ce décalage entre la volonté d’aider et la peur de mal faire. Face à la souffrance psychique d’un proche, d’un collègue ou d’un inconnu, beaucoup se sentent démunis. Pourtant, une solution concrète et accessible existe pour apporter une première aide efficace. Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend
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1. Pour acquérir une méthode et des compétences concrètes
La bonne volonté ne suffit pas toujours. Le secourisme en santé mentale, dispensé via la formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale), est avant tout une méthode qui donne un cadre pour agir de manière appropriée et sécurisante.
Concrètement, la formation PSSM vous permet de :
- Acquérir des connaissances solides sur la santé mentale.
- Augmenter votre confiance en votre propre capacité à aider.
- Réduire les comportements stigmatisants.
- Renforcer votre propre santé mentale.
2. Pour changer son regard et améliorer ses relations
Un quart des Français seront touchés par un trouble de santé mentale au cours de leur vie. En tant que formateur, je constate chaque jour ce décalage entre la volonté d’aider et la peur de mal faire. Face à la souffrance psychique d’un proche, d’un collègue ou d’un inconnu, beaucoup se sentent démunis. Pourtant, une solution concrète et accessible existe pour apporter une première aide efficace. Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend
3. Pour jouer un rôle citoyen et sauver des vies
Le secouriste en santé mentale est le premier maillon de la chaîne de soins. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un professionnel, mais son action est cruciale.
Cette intervention précoce est précisément ce qui permet de désamorcer des situations de crise et, dans les cas les plus critiques, de faire la différence.
En vous formant, vous rejoignez une communauté engagée qui s’agrandit chaque jour. En France, 226 094 secouristes sont déjà prêts à intervenir et à faire la différence.
Prêt(e) à vous former ?
La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale dure 2 jours. Elle est ouverte à tous : particuliers, salariés, bénévoles, retraités… Aucune connaissance préalable n’est requise.
Trouvez une formation près de chez vous et rejoignez la communauté des secouristes en santé mentale !
Besoin d’une aide immédiate ? En cas de crise suicidaire, contactez le 3114, le numéro national de prévention du suicide disponible 24/7. Pour toute urgence médicale, composez le 15.
Conclusion
Tout le monde peut apprendre à aider. Devenir secouriste en santé mentale est un geste simple qui a un impact profond, à la fois pour soi-même et pour les autres. Vous aussi, devenez un maillon essentiel de la chaîne de soutien en santé mentale.